Entender a los bebés puede parecer complicado, ya que no nos dicen con palabras lo que sienten o piensan, sin embargo, existen formas en las que podemos traducir sus emociones. Su lenguaje corporal, su actitud, sus demandas, todo forma parte de la expresión de sus necesidades, pero también de sus más profundos sentimientos. Descubre algunas …
Descifrar a nuestro recién nacido es toda una aventura. Aprendemos a ser padres traduciendo el enigmático lenguaje de nuestros pequeños. Interpretar su llanto, sus gestos y sus necesidades puede ser todo un reto, y aunque las necesidades de un recién nacido son bastante obvias (alimento, calor y seguridad), hay algunas señales que pueden ser de …
Todas queremos ser las mejores madres para nuestros hijos, y amamantar es la primera gran prueba de fuego (y fe) a la que nos enfrentamos ¿Estaré produciendo suficiente? ¿En verdad lo alimenta? Todas tenemos las mismas dudas y miedos al empezar el viaje de la maternidad. La lactancia materna, es considerada por la OMS como …
20 Preguntas frecuentes respondidas sobre lactancia materna Leer más »
El postparto es el período que sigue al nacimiento del bebé y que, algunos autores, consideran que puede extenderse hasta los dos años. Esta etapa, que nos estrena como madres, está llena de vaivenes hormonales y emocionales mientras nos ajustamos a nuestra vida como mamás. Entender el proceso y respetar los mecanismos naturales de nuestro …
Existen muchas formas en las que puedes saber si estás embarazada antes de acudir a la típica prueba de orina o sangre. Tu cuerpo habla de muchas formas y más aún durante el embarazo. Aunque cada mujer y cada cuerpo es único, no te será difícil identificar algunos síntomas del embarazo que pueden ocurrir antes …
23 Formas de saber que estás embarazada sin hacer una prueba Leer más »
Los síntomas del embarazo pueden ser confusos ya que son muy símiles a los síntomas premenstruales. Sin embargo, hay indicadores que pueden ayudarte a descifrar un posible embarazo antes de que tengas la ausencia de tu menstruación o antes de hacerte un test. Descubre la forma en la que tu cuerpo expresa algunos signos y …
Muchas mujeres queremos conocer nuestros cuerpos y su funcionamiento. Esto nos permite tener una mayor consciencia para organizar nuestros ciclos en función de nuestras necesidades. Si bien estás planificando alguna actividad, en la que sientes que no quisieras estar menstruando; tanto como si estás deseando aprovechar una ocasión para conectar con tu ciclo en otra …
11 Formas de inducir, provocar o adelantar tu Menstruación Leer más »
Cuando nace un bebé, nace también una madre, un padre y una familia. Ser una madre primeriza significa estar dispuestas a vivirlo todo en primera persona y por primera vez. Vivir la maternidad a tu manera y siguiendo tu instinto, es el primer paso para dejar de repetir errores. Cada bebé es único, y aunque …
Cuando aparecen los mocos en nuestro bebé es normal preocuparnos. Ellos no pueden sonarse la nariz ni explicarnos qué sienten, sin embargo hay algunas formas de aliviar la congestión nasal en tu bebé o recién nacido. No hay una sola técnica para limpiar, y esta es una de las primeras lecciones que nos toca aprender …
Cómo quitar los mocos y aliviar la congestión nasal de tu bebé Leer más »
Una de las dudas existenciales que atravesamos muchas madres y padres es si dar o no el chupete a nuestro pequeños. El uso del chupete tiene algunos riesgos, así como otros factores que parecen ser beneficiosos, pero cuando de criar se trata, la regla que mejor funciona es la que mejor le sirva a cada …
Toda madre anhelada el momento en que su bebé no amerite continuar con el horario de lactancia materna nocturna. El proceso del destete nocturno, es un desafío tanto para los padres como el lactante, apoyarse en su pediatra de cabecera será un factor fundamental. Asimismo, este proceso suele estar acompañado de la necesidad de crear …
El Baby Blues es la primera prueba que debemos experimentar con la llegada de nuestro bebé. Nuestro cuerpo, mente y emociones han estado trabajando arduamente para gestar una vida. Ahora que tenemos a nuestro bebé en brazos, ¿por qué podemos sentirnos tristes, agotadas y molestas? Lo que ocurre en las profundidades de nuestro cuerpo no …
Depresion posparto: Causas, Síntomas y Tratamiento Leer más »
